Bài 01: KIỂM TRA SỨC MẠNH qua PLANK – GIẢM 20KG AN TOÀN

Bài 01: KIỂM TRA SỨC MẠNH qua PLANK - GIẢM 20KG AN TOÀN

LỘ TRÌNH GIẢM 20KG & TĂNG 10CM chiều cao
Bắt đầu từ 11/3/2019
Lựa chọn 1: MIỄN PHÍ: Các bước tham gia
1) Video – Youtube Phan Nữ Uyên Nhi : www.youtube.com/c/phannuuyennhi
2) Thông tin kiến thức:
Facebook page: https://www.facebook.com/vietfitmom
Instagram: www.instagram.com/vietfitmom
3)⁉️Câu hỏi và thảo luận:
Group kín: https://m.facebook.com/groups/vietfitmom
App hoặc web cộng đồng để kết nối: https://phannuuyennhi.bondfireapp.com/
??VietFitMom: Dự án trao đổi các kiến thức và bài tập miễn phí vì một cộng đồng phụ nữ Việt khoẻ đẹp và để kêu gọi gây quỹ cho phụ nữ nghèo doanh thu hoàn toàn để từ thiện.
Hiểu rõ hơn về quỹ VietFitMom và tại sao mình tạo nên nó: http://bit.ly/2PYqWiB

Lựa chọn 2: Lớp huấn luyện nhóm GIẢM CÂN từ 5-10 bạn. Khoá 3 tháng ( không nhận lâu hơn ). Đạt mục đích thay đổi vóc dáng ví dụ giảm từ 1-3kg/ tháng. Từ bỏ các thói quen xấu. Thiết lập lại lối sống, sắp xếp lại công việc và học tập. Có lên kế hoạch chung cho nhóm.

Lựa chọn 3: Lớp huấn luyện kèm 1:1 GIẢM CÂN. Khoá 3 tháng không nhận lâu hơn. Đạt mục đích thay đổi vóc dáng 2-4kg/ tháng. Từ bỏ thói quen xấu, yêu bản thân hơn. Sắp xếp cuộc sống thông minh. Kế hoạch nấu gì mua gì có sẵn list có thể in ra hàng ngày hàng tuần để kiểm tra ( check list ). Theo dõi sát sao và chặt chẽ chỉ một mình bạn. Lịch tập, menu ăn uống được lên kế hoạch dựa theo cá nhân bạn.
??Đăng kí HUẤN LUYỆN TRỰC TUYẾN, SẢN PHẨM HỖ TRỢ SỨC KHOẺ: https://facebook.com/unihealthclubs

♥ KEEP IN TOUCH:
►Youtube: https://goo.gl/1YhQ11
►Facebook: http://bit.ly/2zxiSgh
►Instagram: http://bit.ly/2juM1lF
►EMAIL (Business enquiries): phannuuyennhi@gmail.com
►Website: coming soon
——————————————
Dụng cụ làm video:
Máy ảnh: Canon Powershot G7X Mark II Digital Camera(G7XII) : https://amzn.to/2Dv8rOE
Chân bạch tuộc: Kupton Octopus Tripod Style Portable https://amzn.to/2FIuNi5
———————————————
Song:
ES_Turn My Swag On 1 – Per-Anders Nilsson
EES_In The Blue (SLCT Remix) – Tommy Ljungberg
———————————————
♣ ĐÓNG GÓP dịch cho kênh (Support Englishsub for my channel): http://bit.ly/2rlInz0
♥ Xin chào mọi người đến kênh của Nhi Nhi !!!! Theo dõi kênh của Nhi để xem thêm nhiều bài tập hiệu quả: https://goo.gl/ngecLk

Bài 01: KIỂM TRA SỨC MẠNH qua PLANK – GIẢM 20KG AN TOÀN

Đã được chia sẻ tại: https://xanhsky.com/

LỘ TRÌNH GIẢM 20KG & TĂNG 10CM chiều cao Bắt đầu từ 11/3/2019 Lựa chọn 1: MIỄN PHÍ: Các bước tham gia 1) Video – Youtube Phan Nữ Uyên Nhi : www.youtube.com/c/phannuuyennhi 2) Thông tin kiến thức: Facebook page: https://www.facebook.com/vietfitmom Instagram: www.instagram.com/vietfitmom 3)⁉️Câu hỏi và thảo luận: Group kín: https://m.facebook.com/groups/vietfitmom App hoặc web cộng đồng…

LỘ TRÌNH GIẢM 20KG & TĂNG 10CM chiều cao Bắt đầu từ 11/3/2019 Lựa chọn 1: MIỄN PHÍ: Các bước tham gia 1) Video – Youtube Phan Nữ Uyên Nhi : www.youtube.com/c/phannuuyennhi 2) Thông tin kiến thức: Facebook page: https://www.facebook.com/vietfitmom Instagram: www.instagram.com/vietfitmom 3)⁉️Câu hỏi và thảo luận: Group kín: https://m.facebook.com/groups/vietfitmom App hoặc web cộng đồng…

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *